エクササイズコーチの口コミ・評判を紹介！これをみてどう判断するかはあなた次第！！

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ショー

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トライアスロンを始めて約1年でスイム3.8km、バイク180km、ラン42.195kmのロングレースを完走しました。 ネットには情報が少ないトライアスロンやトレーニングの詳細・経験やおすすめアイテムをお伝えしています。

今回は、業界最安値のパーソナルトレーニングエクササイズコーチを受講した方のネット上の口コミをいくつか集めて紹介したいと思います。

やはり、何かを選ぶ時に口コミは重要ですよね。

日本に上陸してから間もないとは言え、ネット上には良いものも悪いものもあると思いますのでそれらを集めました。

まずは私の意見などは一切入れずに、ネットにある口コミだけを紹介します。

1、良い口コミを紹介！

「通い始めて３ヶ月が経ちましたが、体重は13kg以上落ちています。
こんなに簡単にダイエットが出来るなんて驚きました。
体重が減ったことで体が軽くなり、日常生活の疲れも軽減されるようになりました。
また、痩せてからは呼吸もしやすくなりましたし、熟睡できるようになりました。
太っていた３ヶ月前は見た目に自信がなかったが、自信がついたので昔の知人に会ってみたくなりました。
同僚からも痩せたとほめてもらえることも多くて自信につながっています。」
「エクササイズコーチに通い始めて２ヶ月が経ちましたが、悩みだった腰痛が感じなくなり肩こりも改善されました。
筋力が上がっているので、その成果だと思います。
今まで運動をしていなかったのでトレーニングを続けることに不安はありましたが、自分にあった負荷でできるため続けることができました。
これからは筋力を上げながら体脂肪を減らして体を引き締めていきたいです。」
「年齢と共に筋力が下がり脂肪が増えるので、筋力アップをして体をつくりたいと思い入会しました。
入会から２ヶ月が経ちましたが、体脂肪は20％を切り逆に筋力量はしっかり増えています。
また、上半身と下半身がともに筋力のハリが出てきたことも見てわかるようになりました。
60代、70代になっても元気で過ごせるようにトレーニングを継続します。」
「パートナーで入会したきっかけは、1人では続けることができないと思ったからです。 1人だとキャンセルしてもいいかなと妥協をしてしまいそうですが、相手の為にトレーニングをする予定をあけることができるし、相手に達成率で負けたくないという闘争心も出ます。 食事管理も1人だと徹底できなかったと思いますが、2人ならお互いに食事内容を共有したり、一緒に食事にも行けるのでダイエットを楽しく続けています。 それに、パートナーでの入会は料金が安くなるのでそれも魅力でした。」

2、悪い口コミを紹介！

「自分からお願いしないと食事管理などは行ってくれないですし、普通のパーソナルジムというよりも最先端マシンを導入しているジムで、トレーナーはサポートメインという印象でした。
自己管理が出来ないので、そのあたりも面倒を見てもらいたい自分のようなタイプには合ってないと思います。 」
「残念ながら、3ヶ月以上通いましたが結局のところ仕事柄食事制限できない私には全くの無意味な時間になってしまいました。」

3、最後に

当然ながら、良い口コミも悪い口コミもありますよね。

ただ、事実として理解しておきたいと私がいつも思うのは
「この方法で結果を出している人はいる！」
ということです。

悪いところを見たり、ちょっとやってみてダメだと感じて辞めるのは簡単ですが、どうせやるなら、何が何でも結果を出したいと思っています。

そういうと、やることは何でも良いのか？

と思いますが、それがきちんとした理論になっていたり、自分が楽しそう！とワクワクするものであることも重要だと思います。

また、エクササイズコーチは安価でスタート出来るので、きっかけにするには本当に良いですよね！

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そして、そんなエクササイズコーチ全体の紹介と体験談について、こちらの記事でも書いていますので合わせて読んでみてください！
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